転職を考えたとき、誰もが迷うのが 「在職中に転職活動をするべきか、それとも退職してから動くべきか？」 という問題。
実は、それぞれにメリット・デメリットがあり、どちらが正解とは限りません。
この記事では、在職中と退職後の転職活動の違いを徹底比較し、自分に合った選択ができるように解説します。
目次
✅ 在職中に転職活動をするメリット・デメリット
◎ メリット1：収入の心配がない
→ 給与がある状態なので、精神的にも金銭的にも余裕を持って転職活動ができる。
◎ メリット2：リスクヘッジができる
→ 次の転職先が決まらなくても今の仕事があるので、「失敗できない」というプレッシャーが少ない。
◎ メリット3：ブランクができない
→ 履歴書・職務経歴書に空白期間ができないため、企業側にも安心感を与える。
× デメリット1：時間の確保が難しい
→ 平日は忙しくて面接の調整がしにくい。休みを取る必要が出てくる。
× デメリット2：転職活動がバレるリスク
→ 面接の調整やスーツでの外出などで、同僚や上司に怪しまれる可能性あり。
× デメリット3：転職に集中できない
→ 日常業務と転職活動の両立はハード。準備や企業研究が不十分になりやすい。
✅ 退職後に転職活動をするメリット・デメリット
◎ メリット1：転職活動に集中できる
→ 平日も自由に動けるので、面接や企業研究にしっかり時間が使える。
◎ メリット2：自己分析・スキルアップの時間が取れる
→ 一度立ち止まって、今後のキャリアをじっくり考える余裕ができる。
◎ メリット3：柔軟なスケジュールで動ける
→ 面接や説明会の予定を自分中心に組めるため、複数企業を並行して受けやすい。
× デメリット1：収入がゼロになる
→ 収入が途絶えるため、生活資金が不安に。転職が長引くと精神的な焦りも増す。
× デメリット2：ブランクの説明が必要になる
→ 空白期間が長くなると、面接で「なぜすぐ働かなかったのか？」と聞かれることも。
× デメリット3：焦って妥協するリスク
→ 金銭的な不安から「とりあえず決まったところに入社」という判断をしてしまいがち。
✅ 【比較表】在職中 vs 退職後の転職活動
| 比較項目 | 在職中 | 退職後 |
|---|---|---|
| 収入の安定 | ◎ 安心 | × 途絶える |
| 転職への集中度 | △ 制限あり | ◎ 高い |
| 面接の調整 | △ 難しい | ◎ 自由に動ける |
| メンタルの安定 | ◎ 安定しやすい | △ 焦りやすい |
| ブランクの影響 | ◎ なし | × 説明が必要 |
| 周囲への配慮 | △ バレる可能性 | ◎ フリーな状態 |
✅ どちらを選ぶべき？判断のポイント
✔ 在職中の転職活動が向いている人
- 金銭的に不安がある
- 安定志向・慎重なタイプ
- 明確に希望職種・企業が決まっている
✔ 退職後の転職活動が向いている人
- 今の職場がストレスフルで精神的に限界
- 自己分析やキャリアチェンジをじっくり行いたい
- 貯金や支援制度で生活費に余裕がある
✅ まとめ：自分の状況に合った選択をしよう
転職活動は 「在職中」でも「退職後」でも成功は可能 です。
大切なのは、自分の性格・経済状況・転職の目的に合ったタイミングで動くこと。
✅ いずれの場合でも、転職エージェントを活用すれば効率的に進められます！
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